Durante a fome financeira, você pode gastar dinheiro com o que precisa para viver: abrigo, comida, coisas necessárias. Mas apenas por isso, pelo resto você deve fazer o que tem. Você segue uma dieta financeira de curto prazo. No entanto, no final, ajuda a se livrar dos maus hábitos por um longo tempo ou pelo menos por algum tempo para não gastar dinheiro.
Uma dieta financeira é adequada para você? Poucas regras
A fome financeira é um teste sério. E antes de começar, entenda algumas regras importantes.
Fome de fome por 21 dias. Três semanas é um período razoável para o qual você só pode se concentrar nas necessidades e não ceder aos desejos. Em menos tempo, você não terá tempo para formar hábitos e, passando fome por mais tempo, sujeite sua determinação e força de vontade a provações irracionais.
Compre apenas o essencial. Durante a dieta, não compre nada que não seja necessário para a sobrevivência. Exclua viagens ao cabeleireiro, cinema, reuniões em bares e cafés, presentes para aniversários e outros feriados, compra de roupas. Você pode gastar dinheiro apenas com comida, moradia, remédios, necessidades básicas.
Pague em dinheiro. Você está mais ciente da quantidade de dinheiro gasto ao pagar em dinheiro. Este é um lembrete visual de suas decisões. Quando, depois de ir à loja, várias anotações permanecerem na sua carteira, você ficará satisfeito por poder salvar.
Mantenha um registro das despesas. Durante a dieta, anote com cuidado onde você gastou o dinheiro, o que poderia economizar e o que não queria gastar na maior parte do tempo. Você retornará a este diário mais tarde para analisá-lo e entender em que costuma gastar dinheiro impulsivamente.
Nem todo mundo precisará de fome financeira. Você deve perceber independentemente os prós e os contras da austeridade por 21 dias para entender se essa técnica é adequada para você.
Os benefícios de uma dieta financeira
Você se tornará mais consciente . Uma xícara de café a caminho do trabalho, pedindo comida no escritório para o almoço, uma lata de refrigerante a caminho do trabalho - várias centenas de rublos que você passou despercebido. A fome financeira o ensinará a acompanhar o que você gasta.
Este é o começo de uma longa jornada. Ao limitar-se a gastar mais de 21 dias, você economizará uma pequena quantia, o que ajudará a economizar ainda mais. Você entenderá que pode economizar com segurança algumas centenas por dia, o que pode ser deixado de lado para o pagamento de empréstimos atuais ou assim.
Você aprenderá a usar menos cartões de crédito. "Sem dinheiro - sem problemas, remova-o do cartão de crédito." Quantas vezes raciocinamos dessa maneira. Uma dieta financeira poupará você de gastar com cartão de crédito por pelo menos três semanas e, após sua conclusão, você provavelmente se tornará mais discreto ao gastar fundos emprestados.
A dieta o ensinará a evitar a tentação. Quando você está lutando com excesso de peso, não deve haver doces e alimentos gordurosos em casa para que eles não o tentem. O mesmo com uma dieta financeira: não teste sua força de vontade, não vá a lojas ou no AliExpress . Quando o jejum terminar, continue a evitar tentações desnecessárias.
Desvantagens de uma dieta financeira
Tem consequências desagradáveis. Como na luta contra o excesso de peso, após três semanas de jejum, você pode ganhar ainda mais peso, ou seja, correr para as lojas para gastar o dinheiro economizado. 21 dias Nesse mesmo período, seus maus hábitos se rompem. Ou não quebre ... Não continue negando tudo a si mesmo, mas evite despesas desnecessárias.
Uma dieta financeira não resolverá todos os seus problemas magicamente. Se você está endividado no topo, se paga uma hipoteca ou tem outros problemas financeiros graves, não deve esperar uma solução mágica para eles. Uma greve de fome de 21 dias o ajudará a repensar sua atitude em relação a dinheiro e gastos, a planejar seu orçamento de uma nova maneira, mas você ainda tem uma luta longa e dura pela liberdade financeira.
A fome financeira é uma medida de curto prazo. Em seu livro, Singletari não recomenda “jejuar” por mais de 21 dias. Isso é suficiente para economizar algum dinheiro e identificar os itens de despesa para os quais você gasta muito dinheiro sem saber. Esta é uma reinicialização, hora de repensar e mudar seus hábitos financeiros.
5 segredos para o sucesso da dieta financeira
Diferenciar necessidades e desejos
Quantas pessoas, tantas opções para essa separação. Enquanto alguns consideram uma visita ao salão de beleza um desejo, para outros, é necessário ter uma aparência perfeita em uma reunião de negócios, por exemplo.
Faça sua lista. Direito no papel para que você possa relê-lo. Tendo uma lista diante de seus olhos, você evitará as tentações. Se você decidiu que jantar em um café é um desejo, não uma necessidade, será mais fácil rejeitar as ofertas de amigos.
Conte-nos sobre o seu experimento.
Nem todos ao seu redor entenderão o significado de sua fome financeira. Alguns amigos ou parentes podem rir ou ficar perplexos. Mas você precisa de um grupo de apoio, de uma ou mais pessoas com quem falará sobre sucessos e fracassos. Talvez eles até desejem aceitar o desafio e também “morrer de fome”.
Se nenhum grupo de suporte for encontrado, mantenha um diário. E honestamente escreva tudo nele, não se deixe enganar.
Evite as tentações
Você é fã de compras on-line? Bloqueie os sites das lojas onde você compra com mais frequência. Tente não inserir novos. Sente-se menos em um computador ocioso.
Não olhe para as vitrines das lojas offline e não vá para os grandes shopping centers. Se de repente você se sentir triste, lembre-se de que essa restrição não é vitalícia, mas apenas por 21 dias.
Pense diferente
A fome financeira fará você desmontar o armário. Você encontrará muitas coisas das quais há muito se esquece; aprenderá a combiná-las de uma nova maneira. Você encontrará soluções que não exigem custos.
Você está acostumado a roer algo no meio do dia no escritório? Em vez de correr para a máquina e comprar o dobro, leve lanches de casa. Substitua as reuniões no café por caminhadas ou hobbies há muito esquecidos. Crie opções fora do padrão para entretenimento e uso de coisas familiares.
Celebre o sucesso
Marque o fim do desafio. Não há necessidade de organizar uma farra para todo o valor economizado. Faça um presente modesto e coloque o restante do dinheiro em uma conta poupança ou devolva à sua conta de débito. O verdadeiro feriado é aproveitar imediatamente o resultado de seus trabalhos.
A dieta financeira parece extrema, mas segui-la não é tão difícil. Armado com nossos conselhos e tendo realizado o trabalho preparatório, você pode negar suas compras dentro de três semanas e, no final do jejum, verá resultados encorajadores. Este método não é uma cura milagrosa para gastar dinheiro incontrolavelmente, mas é um passo para entender a responsabilidade financeira.
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